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L'hypnose est un état de conscience modifiée. Chacun d'entre nous possède la capacité de réactiver ce processus naturel qui permet d'être ici tout en étant ailleurs.
Inclure l'hypnose dans la thérapie permet de rompre avec des comportements inadaptés que des peurs ou des pensées envahissantes auraient rendu cycliques ou tout simplement agir sur un inconfort du quotidien.
Les séances d'hypnose sont majoritairement inclues dans une démarche thérapeutique plus générale. La demande peut aussi être spécifique et liée à une problématique en particulier. Elle sera alors traitée à part entière.
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